Opi hieromaan niska-hartiaseutu
Opi hieromaan niska-hartiaseutu -verkkokurssi
Kärsitkö jatkuvista niska-hartiaseudun kivuista? Tai ehkä tunnet jonkun, joka kaipaisi tehokasta niskahierontaa kotona? Tämä kurssi opastaa sinut helposti ja tehokkaasti niska-hartiaseudun hieronnan saloihin.
Olitpa sitten täysin aloittelija tai jo kokeneempi hieroja, tämä kurssi tarjoaa sinulle ohjeet, joilla opit varmuudella uutta.
Hinta: 39€
Katso oheinen esimerkkivideo ja varmistu kurssin laadusta etukäteen.
Eroon niskakivuista helposti ja tehokkaasti.
- Tällä kurssilla opit tekemään 30 minuutin niska-hartiaseudun hieronnan kotioloissa.
- Kaikki otteet tapahtuvat niin, että hieroja istuu lattialla ja asiakas makaa hierottavan jalkojen välissä.
- Kurssilla opetetaan kallonpohjan, niskan, hartioiden ja rintalihasten yleisimpien kipupisteiden hoitotekniikat.
- Saat apua esimerkiksi pääkipuun, migreeniin, jäykkään niskaan, huonoon ryhtiin tai muihin alueen ongelmiin.
- Kurssi kiteytyy yksinkertaiseen ohjeeseen: löydä kipupiste, pehmennä se ja ympäröivät kudokset. Kurssilla opetamme sinulle niska-hartiaseudun yleisimpien kipupisteiden käsittelyyn tarvittavat yksinkertaiset ja tehokkaat tekniikat.
Yksinkertaista ja selkeää
Opetusmateriaalit on luotu niin, että ne ovat helposti seurattavissa ja kaikki oppivat.
Et tarvitse aiempaa kokemusta
Opetamme sinulle askel askeleelta helpot ja tehokkaat hierontatekniikat.
Kevyet tekniikat
Oikeanlaiset tekniikat palvelevat niin hierottavaa, kuin hierojaa. Opettamamme tekniikat ovat kaikkien toistettavissa.
Kurssin sisältö
- Osio 1. Johdanto ja perusteet: Opit tekemään valmistelut oikein. Kaikki tarvittavat välineet löytyvät kotoasi!
- Osio 2. Ohjevideot: Seuraa ammattilaisen ohjeita ja tee perässä! Opit tekemään 30 minuutin niska-hartiaseudun hieronnan tai kolme noin 10 minuutin hierontaa. Opit tekniikat kallonpohjan, niskan, hartioiden ja rintalihasten yleisimpien kipupisteiden hoitoon.
- Osio 3. Tunnista oireet ja syyt: Syvennä osaamistasi opiskelemalla lisää niska-hartiaseudun anatomiasta. Opit tyypilliset niska-hartiaseudun ongelmat ja niiden erityispiirteet.
- Osio 4. Opitun laajennus: Jos haluat edistyä hierojana entisestään, tästä osiosta löydät uusia otteita, tekniikoita, niiden yhdistelyä ja soveltamista.
- Osio 5. Mielen ja kehon yhteys: Erityisesti niska-hartiaseudun kivut ovat usein liitoksissa psyykkiseen kuormitukseen. Tässä osiossa opit rentoutumistekniikoita ja ohjeita psyykkisen kuorman hallintaan kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi.
Saat apua muun muassa seuraaviin vaivoihin:
Pääkipu ja migreeni
Hieronta edistää verenkiertoa ja lievittää oireita rentouttamalla jännittyneitä lihaksia niska-hartiaseudulla.
Kipeä ja jäykkä niska
Hieronta edistää niskan lihasten elastisuutta ja liikkuvuutta, tarjoten välitöntä helpotusta kipuihin ja jäykkyyteen.
Huono ryhti
Hieronnalla on kyky stimuloida ja vahvistaa lihaksistoa, mikä edistää parempaa ryhtiä ja tukee oikeanlaisen asennon ylläpitämistä.
Stressi
Hieronta laukaisee kehon stressiä lievittäviä hormoneja, mikä auttaa rentoutumaan sekä fyysisesti että psyykkisesti.
Tatu Harjuvaara
Olen Tatu Harjuvaara. Olen toiminut kipujen hoitoon erikoistuneena hierojana yhdeksän vuoden ajan. Kokemus on opettanut minulle kipujen monimuotoisuuden, ja urani varrella olen keskittynyt erityisesti hoitamaan erilaisia kipudiagnooseja.
Kolmen lapsen perheenisänä tiedän, kuinka tärkeää on pitää itsestämme huolta paitsi ammatillisesti myös henkilökohtaisessa elämässämme. Oma taustani istuma- ja rakennustöissä on antanut minulle kokemusasiantuntijuuden työn aiheuttamista kivuista. Olen nähnyt ja kokenut itse, miten kipu voi vaikuttaa elämänlaatuun.
Intohimoni hyvinvointiin ja terveyteen alkoi jo 15-vuotiaana. Hoitomuodot ympäri maailmaa ovat kiinnostaneet minua aina ja siksi olen omaksunut oppeja niin länsi- kuin itämaisista hoitomuodoista ja luonut niistä oman kokonaisuuteni. Meridiaanit, faskiat, triggerpisteet, akupisteet, mielen ja kehon yhteys – kaikki tämä on muokannut ymmärrystäni kivuista ja siitä, miten kipu vaikuttaa ihmiseen kokonaisvaltaisesti.
Yksi keskeinen havaintoni vuosien varrella on ollut, että usein henkinen kuormitus voi olla jopa fyysistä suurempi tekijä kipujen aiheuttajana. Tämä ymmärrys ohjaa hoitofilosofiaani, ja pyrin aina ottamaan huomioon sekä kehon että mielen tarpeet.
Haluan kursseillani jakaa ammattitaitoni teille kaikille jokapäiväiseen käyttöönne. Tervetuloa mukaan kohti kokonaisvaltaista, kivutonta hyvinvointia!
Terveisin, Tatu
Opi hieromaan kuin ammattilainen!
Opi kipujen hoitoon erikoistuneen hierojan takuulla toimivaksi todetut helposti opittavat tekniikat. Nyt voit oppia hieromaan niska-hartiaseutua ammattimaisesti – milloin vain, missä vain. Osta nyt ja tee päätös kivuttomasta huomisesta tänään!